一日三食
2025年04月28日18:32
カテゴリー
朝食 みそ汁、副菜、バナナとイチゴ ヨーグルト 牛乳
昼 焼きそば
夕食 筍ご飯
桜えびのかき揚げ
カロリー多いかな？・・・
今朝ヘルスメーターに乗る・・・何と見た事ない数字
これだけ食べたら 太るよネ 見直さないと遺憾です。( ;∀;)
（ ジッと見た 鏡に映る 太鼓腹 ）
この記事へのコメント
朝昼夕 と美味しそう
カロリー多いかな？
このくらいは、大丈夫と思いますょ。
お腹は 痩せてる人も立派です。
カロリー多いかな？
このくらいは、大丈夫と思いますょ。
お腹は 痩せてる人も立派です。
Posted by なんちゃん
at 2025年04月29日 00:35
at 2025年04月29日 00:353度の食事の支度、大変です。
毎回美味しそうなお料理素晴らしい！
我が家は、朝パン食で後2回はご飯食が多いです。
たまには外食が良いですね。
毎回美味しそうなお料理素晴らしい！
我が家は、朝パン食で後2回はご飯食が多いです。
たまには外食が良いですね。
Posted by ぼのぼの at 2025年04月29日 07:09
at 2025年04月29日 07:09私も朝・昼はパン食が多いです。
ごはんは夕飯だけですネ。
食べ過ぎとは、お思いませんがね。
ごはんは夕飯だけですネ。
食べ過ぎとは、お思いませんがね。
Posted by こすもすばな at 2025年04月29日 14:47
at 2025年04月29日 14:47なんちゃんへ
大丈夫ですかネ 何でお腹に肉が付く？
運動不足？代謝？おやつ？
全て当たり・・・
根性無くて ズルズルと（笑）
大丈夫ですかネ 何でお腹に肉が付く？
運動不足？代謝？おやつ？
全て当たり・・・
根性無くて ズルズルと（笑）
Posted by チビ子 at 2025年04月29日 16:38
at 2025年04月29日 16:38六ちゃんは ご飯党でパンは喜ばない
時々朝食をパンにする が
「腹持ちが悪いから ご飯にしてくれ」
昼間はテレビの番人 ですが
朝晩犬の散歩で お腹が空くらしい・・・
朝はパンが良い チビ子です。
時々朝食をパンにする が
「腹持ちが悪いから ご飯にしてくれ」
昼間はテレビの番人 ですが
朝晩犬の散歩で お腹が空くらしい・・・
朝はパンが良い チビ子です。
Posted by チビ子 at 2025年04月29日 16:49
at 2025年04月29日 16:49
